Als ouder weet je maar al te goed dat je kind misschien wel ‘anders’ is dan haar gemiddelde leeftijdsgenootje. Maar je weet ook dat er veel meer in zit dan eruit komt. Zij hoeft niet te veranderen, maar je wil haar wel graag leren omgaan met haar onzekerheid, gevoeligheid of angst.
Want zeg eerlijk, hoe fijn zou het zijn als er weer een ontspannen sfeer in huis is. Als jouw kind zichzelf op waarde schat en voelt dat zij mag zijn wie ze is. Zodat zij voortaan wel uit de verf komt.
Laat mij jouw kind naar meer zelfvertrouwen begeleiden, zodat zij weer met plezier naar school gaat. Door opgebouwde emotionele stress, angst en onzekerheid los te laten en te ontdekken welke kwaliteiten en talenten zij heeft.
En laat mij jou, als ouder, leren hoe jijzelf met jouw sensitiviteit en die van je kind om kunt gaan, zodat jij jouw kind zich weer volop gaat ontwikkelen.
In het traject Sensitief en Sterk werk ik met verschillende creatieve werkvormen en pas Emotional Freedom Technique (EFT, ook wel bekend als tappen) toe. Dit is een eenvoudige, krachtige tool waarmee je razendsnel en veilig fysieke en emotionele stress, trauma’s, negatieve emoties en gedachten verwerkt.
Sensitief en Sterk is een uniek en krachtig traject speciaal ontwikkeld voor hoog sensitieve kinderen en hun ouders. In dit traject begeleid ik jullie op een inspirerende reis om sensitiviteit te omarmen en om te zetten in innerlijke kracht. Samen bouwen we aan veerkracht, zelfvertrouwen en een sterke verbinding. De sessies zijn afwisselend voor je kind, voor jullie als ouders of voor jullie samen.
Dit zijn de onderwerpen die verdeeld over het gehele traject aan bod komen:
Emotieregulatie
We gaan dieper in op emotieregulatie. We leren je kind effectieve technieken om emoties te herkennen, begrijpen en op een gezonde manier te uiten. Als ouder ontvang je praktische handvatten om je kind te ondersteunen bij het omgaan met intense emoties zoals boosheid, woede en frustratie.
Zelfliefde, zelfvertrouwen en eigenwaarde
Dit onderwerp staat in het teken van zelfliefde, zelfvertrouwen en eigenwaarde. We gaan samen op ontdekkingsreis om de unieke kwaliteiten en talenten van je kind te ontdekken en te waarderen. Als ouder leer je hoe je een positief zelfbeeld bij je kind kunt bevorderen en haar zelfvertrouwen kunt versterken.
Krachtige omgeving
Hier richten we ons op het creëren van een krachtige omgeving voor je kind. We bekijken samen de invloed van de omgeving (bijvoorbeeld school, sport, thuis, vriendschappen) op haar welzijn en identificeren manieren om een ondersteunende en stimulerende omgeving te scheppen.
Gebeurtenissen begrijpen
We helpen je kind om gebeurtenissen te begrijpen en positieve betekenis te geven aan haar ervaringen. We moedigen haar aan om veerkracht te ontwikkelen en om te groeien door uitdagingen. Als ouder leer je hoe je je kind kunt begeleiden bij het omgaan met veranderingen en tegenslagen.
Gedachtekracht
Hier ontdekken we de kracht van gedachten. We leren je kind om bewust te worden van haar gedachten en om positieve denkpatronen te ontwikkelen. Als ouder ontvang je praktische tools om je kind te ondersteunen bij het in stand houden van een positieve mindset.
Versterken van gevoelens
Dit onderwerp staat in het teken van het uiten en omarmen van uiten en omarmen van gevoelens. We moedigen je kind aan haar emoties vrij te uiten op een gezonde manier. Als
ouder leer je om een open en ondersteunende ruimte te creëren waarin je kind haar gevoelens kan delen.
Krachtig gedrag
We gaan werken aan het ontwikkelen van krachtig gedrag bij je kind. We verkennen samen positieve gedragspatronen en helpen haar bij het stellen van gezond grenzen. Als ouder ontvang je praktische strategieën om positief gedrag te stimuleren en te belonen.
Verbinding en groei
Dit onderwerp staat in het teken van verbinding en groei. We onderzoeken samen de impact van gedrag en de gevolgen ervan. Je kind leert verantwoordelijkheid te nemen voor haar acties, terwijl jij als ouder haar hierbij begeleidt en ondersteunt.
Prikkels in balans
Hier gaan we op ontdekkingsreis naar het vinden van balans in prikkelverwerking. Je kind leert prikkels te herkennen, reguleren en verwerken op een manier die bij haar past. Als ouder krijg je inzicht in de prikkelverwerking van je kind en handvatten om haar hierbij te ondersteunen.
Wijsheid en begrip
Het laatste onderwerp biedt kennis, inzichten en begrip over hoog sensitiviteit. We delen waardevolle informatie en praktische tips, zodat jij als ouder een bron van ondersteuning en begrip kunt zijn voor je hoog sensitieve kind. Ze leren over de voordelen en uitdagingen van hoog sensitiviteit en ontdekken hoe ze hun unieke eigenschappen kunnen omarmen en benutten.
Afhankelijk van je precieze vraag en leeftijd van jullie kind bepalen we in overleg of ik ga werken met je kind of met jou of met jullie beiden.
Als je voelt, dit heeft mijn kind nodig, bel of mail mij gerust voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Ik ben te bereiken op telefoonnummer 06 423 99 893 of mailen naar info@kindercoachsannie.nl.
De sessies vinden plaats bij mij thuis. Mijn begeleiding is inclusief BTW.
Moet je een keer een afspraak afzeggen, dan kan dat kosteloos mits je minimaal 24 uur van te voren annuleert.
*waar ze staat kun je ook hij lezen!
Jullie investering voor het traject Sensitief en Sterk van 9 sessies is 585 euro.
